5 thực phẩm "tệ nhất" mà người bệnh vẩy nến nên kiêng

Bên cạnh những thực phẩm tốt mà bệnh nhân vẩy nến nên ăn, bài viết này sẽ cung cấp cho độc giả 5 thực phẩm tệ nhất mà người bị bệnh vẩy nến nên tránh!

Những thực phẩm “tệ” cho bệnh vẩy nến

Việc duy trì chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh để vừa đảm bảo sức khỏe và kiểm soát được bệnh vẩy nến là rất cần thiết. Trong đó, bạn cần nhớ những thực phẩm tuyệt đối không nên sử dụng khi bị vẩy nến.

1. Rượu

Rượu được cho là nguyên nhân gây ra bệnh vẩy nến vì nó có thể tăng tình trạng viêm của cơ thể. Uống rượu cũng làm giảm tác dụng của các loại thuốc bạn đang sử dụng, thậm chí nguy hiểm hơn khi uống rượu trong khi đang điều trị bệnh vẩy nến bằng thuốc ức chế miễn dịch. Nếu bệnh vẩy nến của bạn không có chiều hướng giảm nhẹ đi, hãy xem xét cắt giảm hoặc loại bỏ rượu.

2. Đường tinh luyện

Đường là một “nhân vật phản diện” cho sức khỏe nói chung và có thể không tốt cho người bị vẩy nến. Lượng đường dư thừa không chỉ gây viêm, nó cũng là một nguyên nhân chính khiến tăng cân và thừa cân, từ đó làm trầm trọng thêm bệnh vẩy nến. Bạn hãy tránh xa đường, nhưng lưu ý rằng: việc kiêng đường tuyệt đối sẽ đòi hỏi bạn phải đọc kỹ các nhãn mác trên các loại thực phẩm đóng gói, để kiểm tra xem chúng có đường không!

Thực phẩm tệ nhất mà người bị bệnh vẩy nến nên tránh

3. Các loại thực phẩm chiên

Thực phẩm chiên rán không hề tốt cho cơ thể bạn. Hãy ghi nhớ vấn đề này để tránh ăn các loại thực phẩm chiên rán tại nhà hoặc tại các nhà hàng. Vì những loại thực phẩm chiên rán có thể gây viêm cho cơ thể, chúng cũng “nhúng tay” vào việc tăng nguy cơ bệnh tim và làm giảm sức khỏe của bạn.

4. Gluten

Một số người thấy rằng loại bỏ gluten từ chế độ ăn uống của họ sẽ giúp cải thiện các triệu chứng vẩy nến. Gluten được tìm thấy nhiều trong lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch. Có thể sẽ khó để áp dụng một chế độ ăn không có gluten, vì vậy hãy hỏi bác sĩ của bạn để có được góc nhìn tổng quát – loại trừ những gì có hại từ chế độ ăn uống của bạn.

5. Sữa

Một số người bị bệnh vẩy nến cho biết: họ ít dùng sữa hoặc các sản phẩm từ sữa… thì cũng sẽ làm giảm bớt các triệu chứng của họ. Nếu bạn vẫn muốn dùng sữa, hãy chắc chắn rằng bạn chọn loại sữa không có chất béo, hoặc sữa ít béo – chúng tốt hơn cho sức khỏe tim mạch của bạn. Một số người bị bệnh vẩy nến đã tìm thấy rằng: sữa đậu nành là sự thay thế tốt cho sữa bò.

Vậy, người bị vẩy nến có thể dùng kem thiên nhiên không?

Câu trả lời là hoàn toàn có thể! Cùng với việc kiểm soát chế độ ăn uống theo danh sách tham khảo những thực phẩm có lợi và không có lợi như bài viết đã nêu, người bị vẩy nến nên sử dụng các sản phẩm kem bôi ngoài da có nguồn gốc từ dược liệu, an toàn cho cơ thể. Kem bôi thảo dược bạn có thể sử dụng đó là kem Explaq, với thành phần chính là chitosan được tinh chế từ vỏ các loài giáp xác như tôm, cua,… Explaq có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, cải thiện triệu chứng của vẩy nến hiệu quả. Kem Explaq đã được nghiên cứu chứng minh tác dụng và nhận được nhiều giải thưởng uy tín do người tiêu dùng bình chọn.

Năm 2015, Explaq đã đạt giải thưởng "Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng" do Hội Khoa học và Công nghệ Lương thực – Thực phẩm Việt Nam trao tặng.

*Tùy vào cơ địa mỗi người mà sản phẩm có tác dụng khác nhau

Sáng suốt loại bỏ những thực phẩm không tốt cho sức khỏe khi bị vẩy nến là một cách không dễ nhưng cũng không quá khó để bạn có thể tự tin đối mặt với căn bệnh này. Đồng thời, bạn hãy nhớ rằng, việc duy trì sử dụng kem dược liệu Explaq cũng là cách hay giúp bạn sớm cải thiện được vẩy nến!

Để biết thêm thông tin chi tiết về bệnh vẩy nến cũng như sản phẩm Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh