.webp)
DS Ngọc Hà
Hạn chế hút thuốc, hạn chế uống rượu, bia, giảm cân và kiểm soát căng thẳng là những cách đã được khuyên nếu bạn muốn quản lý được bệnh vẩy nến của mình trong phần trước. Bài viết này sẽ tiếp tục đưa tới cho các bạn một số lời khuyên nữa!
1. Dưỡng ẩm cho da là điều quan trọng khi bạn bị bệnh vẩy nến
Một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không gây kích ứng da, không có mùi thơm nên được sử dụng sau khi tắm và suốt cả ngày. Nó giúp chữa lành da, làm giảm mẩn đỏ, khó chịu và ngứa.
Dưỡng ẩm cho da cũng tốt cho điều trị vẩy nến
Sử dụng một sản phẩm giúp làm mềm để loại bỏ da thừa cũng có thể giúp ngăn ngừa các mảng vẩy nến còn bám lại sau khi nứt và bong ra. Vào mùa hè, bạn nên tránh tắm nước nóng và không nên tắm quá lâu. Hãy cố gắng giữ kem dưỡng ẩm trong tủ lạnh để nó luôn mát và nên thoa thật nhẹ nhàng khi bạn sử dụng lên da.
2. Hãy tránh làm bị thương chính mình
Bệnh vẩy nến thường bùng phát sau khi bạn bị thương hoặc làm tổn hại đến da. Do vậy, hãy cẩn thận khi cạo râu hay cắt tỉa móng tay của bạn. Đối với những người bị bệnh vẩy nến, hình xăm cũng đem lại những ảnh hưởng tiêu cực, bởi thế không nên xăm mình nếu đã bị vẩy nến!
3. Cho da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tự nhiên
Mùa hè là thời điểm hoàn hảo để được ở ngoài trời. Hãy cẩn thận – chỉ khoảng 20 phút tắm nắng tại một thời điểm là đủ. Phải rất cẩn thận để tránh bị cháy nắng, điều này sẽ khiến cho bệnh vẩy nến nặng hơn.
Chia sẻ kinh nghiệm trong uống, ngoài bôi giúp cải thiện vẩy nến
Mắc vẩy nến từ năm 1995, ai mách gì chữa nấy nhưng bà Nguyễn Thị Kim Bình, 65 tuổi (trú tại 124 ngách 1/62/23 ngõ 1 Bùi Xương Trạch, Thanh Xuân, Hà Nội) vẫn không cải thiện. Thật không ngờ, nhờ áp dụng phương pháp “trong uống- ngoài bôi” đúng cách, chỉ sau 4 tháng, tình trạng vẩy nến của bà đã thuyên giảm.
4. Tìm hiểu về các phương pháp cải thiện bệnh vẩy nến
Hiện nay các phương pháp cải thiện vẩy nến đã rất phát triển, đặc biệt là ứng dụng những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược. Tiêu biểu trong các sản phẩm đường uống đó là Kim Miễn Khang, và tiêu biểu cho dòng kem bôi ngoài da là Explaq. Đây đều là những sản phẩm đã được nghiên cứu cho hiệu quả tích cực và mang lại nhiều niềm vui cho người mắc vẩy nến.
Kem Explaq là sản phẩm có các thành phần: chitosan (có trong vỏ tôm, cua) cùng các thảo dược khác như: ba chạc, lá sòi… giúp dưỡng ẩm da tự nhiên, tái tạo da, kháng khuẩn, loại bỏ vẩy nến mà không gây kích ứng da, đem lại một làn da mịn màng, sạch vẩy.
Tìm hiểu và lựa chọn phương pháp phù hợp cho mình, đồng thời thực hiện những lời khuyên nêu trên sẽ làm cho vẩy nến không còn ám ảnh bạn nữa!
Để biết thêm thông tin chi tiết về bệnh vẩy nến cũng như sản phẩm Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916 757 545 / 0916 755 060 hoặc tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006107.
Mạnh Hùng
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
