Vảy nến ở đầu là tình trạng tổn thương da đầu khá phổ biến, tuy không quá nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và sinh hoạt hàng ngày của người mắc. Vậy, người bị vảy nến cần lưu ý điều gì để cải thiện triệu chứng bệnh và ngăn ngừa tái phát. Mời bạn tìm hiểu ngay thông tin sau đây để có lời giải đáp cụ thể!
Vảy nến ở đầu là bệnh gì?
Vảy nến ở đầu là một trong những tình trạng tổn thương trên da đầu phổ biến nhất hiện nay. Thống kê từ năm 2016 cho thấy, tỷ lệ gặp phải tình trạng này lên tới 80% trong tổng số trường hợp bị vảy nến.
Các triệu chứng thường xuất hiện với những đốm da đỏ, đóng vảy phía trên, khiến người mắc cảm thấy rất ngứa ngáy. Khi cào gãi, vảy bong ra khiến nhiều người lầm tưởng là gàu nên dễ bỏ qua biểu hiện này. Nếu không điều trị sớm, những mảng tổn thương này có thể lan rộng khắp đầu, xuống trán, ra sau gáy và cũng có thể xuất hiện ở nhiều vùng khác trên cơ thể. Tuy nhiên, bệnh không có khả năng lây truyền từ người sang người nên bạn không cần quá lo lắng nếu chẳng may có bạn bè, đồng nghiệp hay người thân gặp phải tình trạng này.
Mời bạn lắng nghe phân tích của chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh về cách phân biệt vảy nến ở đầu với những bệnh về da đầu khác trong video sau đây:
Nguyên nhân gây bệnh vảy nến ở đầu
Hiện nay, nguyên nhân gây vảy nến ở đầu vẫn chưa được xác định cụ thể, tuy nhiên các nhà khoa học cho rằng, bệnh bắt đầu khởi phát khi hệ thống miễn dịch bị rối loạn, suy giảm chức năng. Điều này đã dẫn đến “hàng rào” vững chắc nhất trong cơ thể nhận diện nhầm và tấn công chính những tế bào da trên đầu, khiến chúng bị rút ngắn thời gian sống, chết đi quá nhanh, nhưng không kịp bong ra mà tích tụ lại thành mảng.
Bên cạnh đó, một số yếu tố từ môi trường cũng góp phần khiến bệnh vảy nến ở đầu tiến triển tồi tệ hơn:
- Tiền sử gia đình: Trên thực tế, nếu cha mẹ đều bị vảy nến ở đầu thì nguy cơ bạn gặp phải bệnh lý này là rất cao, với tỷ lệ trên 41%.
- Bị nhiễm khuẩn: Những người bị viêm đường hô hấp trên, đặc biệt là do liên cầu khuẩn beta tan huyết nhóm A rất có khả năng khởi phát vảy nến, đặc biệt là vảy nến da đầu.
- Căng thẳng, lo âu kéo dài: Điều này có tác động xấu đến hệ miễn dịch trong cơ thể, từ đó khiến vảy nến ở đầu bùng phát nghiêm trọng hơn.
Căng thẳng làm tăng nguy cơ mắc bệnh vảy nến ở đầu
- Một số thói quen xấu như: Hút thuốc lá, uống nhiều rượu, bia hay sử dụng các chất kích thích khác cũng có thể kích hoạt bệnh.
- Sử dụng một số loại thuốc, ví dụ như: Điều trị rối loạn lưỡng cực, tăng huyết áp,... gây ra tác dụng phụ có thể dẫn tới khởi phát vảy nến.
>> Xem thêm: Viêm khớp vảy nến và những điều cần biết
Người bị vảy nến ở đầu cần lưu ý điều gì?
Để cải thiện nhanh bệnh vảy nến ở đầu, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, bạn cũng cần thiết lập một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học, vừa giúp rút ngắn thời gian điều trị, vừa nâng cao sức khỏe, đồng thời ngăn ngừa bệnh tái phát.
Vậy, người bị vảy nến ở đầu nên làm gì?
- Dưỡng ẩm da đầu đúng cách: Chính tình trạng khô nứt ở những vùng tổn thương lại càng khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Do đó, hãy tìm loại kem dưỡng phù hợp và tránh những sản phẩm có hương liệu hóa học vì rất dễ gây kích ứng làn da của bạn.
- Chọn loại dầu gội đặc trị: Đây là cách khá đơn giản mà giúp làm dịu da đầu, đồng thời cải thiện tình trạng bong tróc vảy hiệu quả. Bạn hãy lựa chọn những chế phẩm chứa: Acid salicylic, dẫn chất nhựa than, clobetasol propionate,... là những hoạt chất có khả năng sát khuẩn, chống viêm, làm giảm sự phát triển quá mức của các tế bào da. Tuy nhiên, mỗi thành phần lại có những tác dụng phụ khác nhau nên bạn cần tuân thủ đúng chỉ định khi sử dụng.
- Dinh dưỡng hợp lý: Trong thực phẩm hàng ngày chứa nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào, đặc biệt rất nhiều dưỡng chất có khả năng chống oxy hóa, giảm viêm, nâng cao sức đề kháng hiệu quả. Chẳng hạn vitamin A, D, E, C, omega-3,... từ sò, nấm, đu đủ, bông cải xanh, cá biển, ngũ cốc nguyên hạt... Tích cực bổ sung những thực phẩm trên trong mỗi bữa ăn sẽ giúp bệnh vảy nến ở đầu của bạn được cải thiện đáng kể. Cùng với đó, đừng quên uống đủ 1,5 - 2 lít nước/ngày sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da từ bên trong nên rất có ích cho việc điều trị bệnh.
- Tập luyện thường xuyên: Phương pháp này vừa giúp bạn giải tỏa căng thẳng lại tăng cường sức khỏe toàn diện, từ đó sẽ khắc phục tình trạng vảy nến ở đầu nhanh chóng và hiệu quả hơn. Bạn có thể kết hợp nhiều bộ môn như: Chạy bộ, đạp xe, bơi lội, yoga, thiền,...
Những điều cần tránh khi bị vảy nến ở đầu
- Tránh cào gãi nhiều gây trầy xước da, dẫn đến nhiễm khuẩn thứ phát.
- Không nên tắm, gội bằng nước quá nóng vì sẽ làm da mất nước, khô nứt nhiều hơn.
- Hạn chế ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, cay nóng, hay những thực phẩm dễ gây kích ứng cơ thể như: Tôm, cua, nhộng tằm,... Rượu, bia, cà phê, thuốc lá cũng là tác nhân có thể kích hoạt bệnh vảy nến nên cần tránh xa.
Mời bạn tìm hiểu thêm thông tin người bị vảy nến da đầu nên kiêng ăn uống gì, với tư vấn của chuyên gia Ngô Xuân Nguyệt trong video sau đây:
Giải pháp an toàn, hiệu quả từ thảo dược giúp cải thiện vảy nến ở đầu
Mục tiêu trước mắt giúp hỗ trợ điều trị vảy nến ở đầu là khắc phục nhanh chóng triệu chứng, cùng với đó là tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch, về lâu dài sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tái phát. Bởi vậy, hiện nay, các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, vừa an toàn mà đạt được tất cả những mục tiêu trên được giới chuyên gia và người dùng đánh giá rất cao, tiêu biểu là bộ sản phẩm kem bôi dược liệu Explaq và thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang.
Trong đó, Explaq là kem bôi ngoài da có thành phần chính là chitosan chiết xuất từ các loại vỏ tôm, cua và những loài giáp xác khác. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chitosan có khả năng tạo lớp màng mỏng trên bề mặt da, giúp cung cấp nước, giữ ẩm, làm tăng khả năng hòa hợp sinh học giữa kem thuốc và da, đồng thời có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa hiệu quả. Khi kết hợp với những thảo dược quý khác như: Phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi sẽ giúp tăng cường khả năng làm sạch, bong sừng bạt vảy, làm mềm mịn da, chống viêm, giảm ngứa, tái tạo da nhanh chóng và tránh tổn thương lan rộng hơn.
Kim Miễn Khang và Explaq cải thiện bệnh vảy nến ở đầu hiệu quả, an toàn
Bên cạnh đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang được bào chế dưới dạng viên uống tiện dụng, có thành phần chính là cây sói rừng, kết hợp với các thảo dược quý khác như: Thổ phục linh, nhàu, bạch thược, nhũ hương, hoàng bá giúp tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể, điều hòa năng lượng tế bào, nhằm giảm nhanh các triệu chứng bong vảy, ngứa ngáy của bệnh vảy nến ở đầu và ngăn ngừa tình trạng này tái phát.
Sự phối hợp “trong uống - ngoài bôi” của 2 sản phẩm Explaq và Kim Miễn Khang đã tạo nên một công thức độc đáo, giúp hỗ trợ điều trị bệnh một cách an toàn và cho hiệu quả bền vững.
Rất nhiều trường hợp bị vảy nến ở đầu nhanh chóng lấy lại sự tự tin và cân bằng cuộc sống chỉ trong thời gian ngắn:
- Sau 1 – 3 tuần: Các triệu chứng được cải thiện tốt, giảm rõ rệt tình trạng đóng vảy, da đỡ khô nứt, bớt khó chịu vì ngứa ngáy.
- Sau 2 - 4 tháng: Các tổn thương mờ hẳn, vảy da dần sạch hết, ngứa ngáy hầu như không còn xuất hiện.
- Từ 5 - 6 tháng: Các biểu hiện ngứa ngáy, bong tróc da hết hẳn, không thấy dấu hiệu tái phát.
Sau khi các triệu chứng được khắc phục, bạn vẫn nên duy trì đều đặn hàng ngày để tăng cường miễn dịch cho cơ thể cũng như hạn chế tối đa bệnh vảy nến ở đầu quay trở lại. Sản phẩm có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người.
>> Xem thêm: Bị bệnh vảy nến kiêng ăn gì?
Cảm nhận người dùng
Sau khi sử dụng bộ sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq, hầu hết các trường hợp đều cho thấy hiệu quả tích cực. Tiêu biểu như trường hợp của anh Trần Bảo Quốc (trú tại số 24 Đại lộ 3, Phường Phước Bình, Quận 9, TP Hồ Chí Minh – SĐT: 093.7957.315) làm nghề sửa xe, thường xuyên tiếp xúc với dầu nhớt. Hơn 2 năm nay, anh đau khổ vô cùng vì bị vảy nến da đầu. Dù đã đi khám nhiều nơi, sử dụng dầu gội trị bệnh vảy nến da đầu, uống và bôi các loại thuốc từ tây y đến đông y nhưng tình trạng không thuyên giảm. Kể từ đó, anh luôn tự ti, ít đến nhà bạn bè chơi, lúc nào cũng đội mũ để che đi những vết da bong tróc. Nhưng niềm vui đã đến khi chỉ sau 2 tháng dùng Kim Miễn Khang và Explaq, tình trạng vảy nến da đầu của anh đã cải thiện rất tích cực.
Mời quý độc giả nghe thêm chia sẻ về hành trình cải thiện vảy nến da đầu của anh Quốc trong video dưới đây:
>> Xem thêm: Chia sẻ của những người đã cải thiện dấu hiệu bệnh vảy nến thành công TẠI ĐÂY
Ý kiến của chuyên gia
Chuyên gia Nguyễn Thị Hiền hướng dẫn cách điều trị vảy nến da đầu hiệu quả trong video sau:
>> Xem thêm: Chuyên gia Phạm Văn Hiển tư vấn: Bị vảy nến da đầu điều trị ra sao?
Để biết thêm thông tin về bệnh vảy nến ở đầu cũng như sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq, bạn vui lòng gọi hotline 0916.757.545 / 0916.755.060 (Zalo/Viber) hoặc tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 1800.6107.
Thu Minh